Webinaire stress au travail : un peu, beaucoup ? Rarement, souvent ? On en parle le 29 mars.
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On parle de stress au travail quand une personne ressent un déséquilibre entre ce qu'on lui demande de faire dans le cadre professionnel et les ressources dont elle dispose pour y répondre.
24 % des salariés français se déclarent stressés, un chiffre en augmentation. Dégradant non seulement la santé et le bien-être des individus, une mauvaise gestion individuelle du stress peut également rejaillir sur l'attractivité ou la performance de l'entreprise. Pourtant, des leviers permettent à chacun d'agir !
Rendez-vous le mardi 29 mars à 14h avec au programme :
- Définir et comprendre le stress.
- Comprendre les réponses de l'individu face à un évenement stressant.
- Appréhender le rôle de l'environnement professionnel.
- Identifier les différentes stratégies d'ajustement au stress.
- D'une durée de 2 heures, cet atelier sera animé par une psychologue du travail.
Ce webinaire est limité à 15 personnes afin de maximiser l'interactivité.
